Minum Kopi Gula Aren Setiap Hari Bisa Bantu Melancarkan Pencernaan

oleh -324 Dilihat
oleh
banner 468x60

Jakarta, ebcmedia – Budaya ngopi memang menjadi tren di semua kelompok usia. Hal ini membuat varian menu kopi semakin bertambah, salah satunya adalah kopi gula aren yang menjadi favorit masyarakat.

Perpaduan pahitnya kopi, manisnya gula aren, dan rasa creamy dari susu membuat, tidak heran bahwa minuman ini memiliki banyak peminat. Antioksidan dalam gula arena diketahui dapat memberikan efek baik pada tubuh.

Namun, mengonsumsinya secara berlebihan dapat memberikan sederet dampak buruk yang juga wajib diwaspadai.

Keuntungan Kopi Gula Aren

Dikutip dari Vinmec, gula aren sendiri menyimpan banyak manfaat kesehatan bagi tubuh. Berdasarkan hasil penelitian tentang khasiat gula aren, kandungan mineral dalam gula aren 60 kali lebih tinggi dibandingkan gula lainnya, terutama gula pasir putih.

Gula aren sendiri mengandung banyak vitamin dan zat besi, sehingga cocok untuk membantu mereka yang mengalami anemia. Selain itu, gula aren juga bisa membantu melancarkan pencernaan.

Tak hanya itu, gula aren juga mengandung senyawa karbohidrat yang dapat dicerna lebih cepat oleh tubuh daripada gula putih. Kandungan bahan aktif gula aren juga mampu meredakan sakit kepala migrain.

Dikombinasikan dengan kopi yang mengandung kafein, zat stimulan yang dapat membantu mengontrol berat badan, mendukung fungsi kognitif dan daya ingat, dan mengurangi risiko penyakit diabetes serta masalah kardiovaskular.

(Red)

No More Posts Available.

No more pages to load.